Fasten und Wandern in der Sächsischen Schweiz

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Fasten und Wandern vor den Toren Berlins/Potsdams in Dobbrikow

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Fasten und Wandern an der Ostsee

Ihre Vital-Reise zum dauerhaften Wohlbefinden - Im Einklang mit Körper, Geist und Seele. Erleben sie das Fastenwandern in einer Kombination aus Fasten nach Buchinger und therapeutischen Wanderungen. Fasten und Wandern mt Elke...

mehr zum Fasten und Wandern

Ich lade euch ein, das Fasten und Wandern und das Basenfasten in Dobbrikow, einem kleinen Ort in der Nähe von Potsdam und Berlin, zu erleben. Fasten, Wandern, Meditation, Entspannung und Neuorientierung...

mehr zum Fasten in Dobbrikow in der Nähe von Berlin/Potsdam

Fasten bedeutet eine gezielte, bewusste, freiwillige und zeitlich begrenzte Nahrungsenthaltung, die der dauerhaften Gesunderhaltung und einem bewussten Leben dient.

mehr zum Fasten nach Buchinger

 

 

01.02.2016, 02:48

Fasten und Wandern - Aktuelle Termine 2017/18

Termine Fasten Wandern Meditation Wellness mit Elke 

 

       
Nov. Fasten im Harz in Altenbrak - mit Harzer Bergsauna 26.11.2017 02.12.2017
       
  Termine für Fasten im Frühjahr 2018    
       
Jan. Kurzfasten - Harz in Altenbrak - mit Harzer Bergsauna 04.01.2017 07.01.2017
       
  Fasten im Harz in Altenbrak-Harzer Bergsauna 07.01.2018 13.01.2018
       
Febr. Fasten Spreewald in Burg incl. Saunabereich + Schwimmbad 18.02.2018 24.02.2018
       
  Fasten Ostsee - Sonneninsel Usedom in Zinnowitz 26.02.2018 04.03.2018
       
  Fasten Ostsee - Sonneninsel Usedom in Zinnowitz 04.03.2018 10.03.2018
       
März Fasten Ostsee Rügen/Juliusruh/Wellnessoase incl. 12.03.2018 18.03.2018
       
  Kurzfasten - Rügen/Juliusruh/Wellnessoase incl. 18.03.2018 21.03.2018
       
April Fasten Sächsischen Schweiz in Bad Schandau incl. Saunabereich 07.04.2018 13.04.2018
       
  Kurzfasten im Harz in Altenbrak-Harzer Bergsauna 15.04.2018 21.04.2018
       
  Fastenwandern an der Müritz in Gotthun 23.04.2018 29.04.2018
       
Mai Fasten Erzgebirge im Naturhotel Holzhau incl. Saunabereich 30.04.2018 06.05.2018
       
  Kurzfasten Erzgebirge im Naturhotel Holzhau incl. Saunabereich 06.05.2018 09.05.2018
       
  Termine für Fasten im Herbst 2018    
       
Sept. Fasten an der Müritz in Gotthun 30.09.2018 06.10.2018
       
Okt. Fasten im Erzgebirge in Holzhaus - incl. Sauna 07.10.2018 13.10.2018
       
  Fasten im Spreewald in Burg incl. Saunabereich + Schwimmbad 14.10.2018 20.10.2018
       
Nov. Fasten Ostsee - Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich 05.11.2018 11.11.2018
       
  Fasten Ostsee Sonneninsel Usedom Zinnowitz 11.11.2018 14.11.2018
       
  Kurzfasten Harz in Altenbrak - Harzer Bergsauna 22.11.2018 25.11.2018
       
  Fastenwandern im Harz in Altenbrak-Harzer Bergsauna 25.11.2018 01.12.2018

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28.01.2016, 00:00

Fasten und Wandern mit Elke

Fasten und Wandern mit Elke

Wann sind wir eigentlich reif zum Fasten? Wenn wir nicht mehr joggen können, hinterher mit den Kräften am Ende sind, und unsere Muskeln schmerzen? Gesundheit ist mehr. Gesundheit umfasst den ganzen Menschen mit seinen körperlichen, geistigen und spirituellen Fähigkeiten. Bei dieser ganzheitlichen Betrachtung kommt dem Denken, also der mentalen Gesundheit eine entscheidende Bedeutung zu.

Und was hat Fasten und Wandern damit zu tun? Fastenwandern ist auch eine Reise nach innen. Losgelöst vom Alltag, an schönen ausgewählten Orten, konzentrieren wir uns auf das Wesentliche. Ganz allmählich, beim Wandern durch die Natur, schärfen sich die Sinne, wir gewinnen wieder Klarheit. Alte Denkweisen und Verhaltensmuster sind häufig die Ursachen unseres Unwohlseins. Jetzt sieht alles anders aus...
Fasten und Wandern - Auf gehts mit Freude!

Fasten und Wandern, Versucht es doch auch einmal!

 

13.01.2016, 10:52

Fasten und Wandern im Winter

Fasten und Wandern im Winter

Liebe Fastenfreunde, im Winter gehe mit meinen Fastenteilnehmern in den Harz zum Fastenwandern. Dort bin ich schon viele Jahre mit den Fastengruppen. Hier finden wir alles, um einen schönen Fastenurlaub zu erleben.

Fasten und Wandern - Auf geht´s mit Freude!

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20.01.2016, 17:21

Fasten und Wandern und Wellness

Fastenwandern mit Elke auch zur Fastenzeit im Frühjahr im Harz! Wir wohnen im wunderschönen Luftkurort Altenbrak beim Harzer Jodlermeister. Wir Fasten und Wandern zum Hexentanzplatz, zur Roßtrappe, nach Rübeland und vieles mehr. Das Heilfasten macht uns große Freude und es geht uns von Tag zu Tag besser. Auf geht's mit Freude!

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01.10.2013, 06:36

fasten und Wandern im Herbst

Auch der Herbst hat schöne Tage...

Fasten und Wandern im Herbst hat seinen besonderen Reiz mit wunderschönen Herbstwanderungen, Wassertreten nach Kneip, Gi gong und Entspannung... Versuchen sie es auch Einmal. Gern zeige ich ihnen die Schönheiten meiner Heimat! 

Fasten und Wandern - auf geht`s mit Freude!

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